Widya Kesehatan

MANFAAT PIJAT BAYI DALAM PERBAIKAN KUALITAS TIDUR BALITA DI PRAKTEK BIDAN MANDIRI NI MADE SINARSARI

Kresna Aditama Duarba — Thu, 04 Jul 2024 00:00:00 +0000

Tidur adalah salah satu bentuk adaptasi bayi terhadap lingkungannya. Anak-anak memperlihatkan perubahan perilaku sebagai akibat kurang tidur. Kekurangan tidur pada anak-anak dan orang dewasa mengakibatkan gangguan perilaku. Salah satu terapi non farmakologis untuk mengatasi masalah kurang tidur bayi adalah pijat bayi. Pijat bayi adalah bentuk sentuhan kepada bayi untuk memberikan rangsangan keluarnya hormon endorphine yang bisa menurunkan nyeri sehingga bayi menjadi tenang dan mengurangi frekuensi menangis dengan demikian pijatan juga meningkatkan kualitas tidur bayi. Penelitian ini bertujuan
untuk mengetahui, mendeskripsikan dan menerapkan pelayanan tradisional komplementer khususnya Manfaat Pijat Bayi Dalam Perbaikan Kualitas Tidur Balita Di Praktek Bidan Mandiri Ni Made Sinarsari. Penelitian ini merupakan penelitian kualitatif dengan menggunakan teori fungsionalisme struktural serta pendekatan Ayurweda khusunya pada Abhyanga, Panchakarma dan Marmas. Metode pengumpulan data dalam penelitian ini yaitu melalui observasi, wawancara, studi pustaka, dokumentasi. Teknik mengambil sampel dengan menggunakan teknik purposive sampling. Berdasarkan hasil penelitian didapatkan 18 responden balita mulai dari 1-5 tahun di Kota Denpasar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pijat bayi dapat memperbaiki kualitas tidur balita, mampu melancarkan sirkulasi darah, memberikan efek rileks, merangsang otot motorik, memperbaiki kekebalan serta menambah jumlah produksi sel darah putih yang
membuat menjadi lebih sehat dan tidak rewel serta mampu mengurangi rasa sakit sehingga membuat bayi tidur lebih berkualitas.

Terapi Boreh dan Meandusan (sauna) Sebagai Pengobatan Tradisional di Boreh Pijat Desa Padang Tegal Ubud

Gusti Ketut Mudita — Thu, 04 Jul 2024 00:00:00 +0000

Pengobatan secara tradisional Bali ada berbagai jenis perlakuan seperti pijat (usug, urut, limpun), maboreh,
maloloh, malepa, dan matutuh. Maboreh dan meandusan (sauna) merupakan salah satu pengobatan tradisional
yang telah dilakukan sejak dahulu kala, dan telah memberi manfaat yang positif bagi kesehatan seseorang.
Penelitian ini dilakukan di Boreh Pijat yang terletak di Jalan Gootama, Desa Padang Tegal, Kecamatan Ubud,
Kabupaten Gianyar. Dimana pada Boreh Pijat Desa Padang Tegal Ubud ini memiliki keunikan tersendiri dalam
mengembangkan pengobatan tradisional, yakni menerapkan pengobatan dengan cara maboreh yang
dikombinasikan dengan sauna. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui digunakannya terapi boreh dan
meandusan (sauna) sebagai salah satu pengobatan tradisional di Boreh Pijat Desa Padang Tegal Ubud bagi
kesehatan. Penelitian ini termasuk penelitian kualitatif dengan menggunakan teori etnomedisin dan
fungsionalisme struktural. Metode pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah studi
kepustakaan, observasi, wawancara dan dokumentasi. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik
purposive sampling. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa terapi boreh dan meandusan (sauna) di Boreh
Pijat Desa Padang Tegal Ubud merupakan suatu pengobatan tradisional secara turun-temurun atau secara empiris
yang diyakini sejak kala hingga saat ini oleh masyarakat dapat mengobati atau menyembuhkan suatu
penyakit. Tata cara terapi boreh dan meandusan (sauna) di Boreh Pijat Desa Padang Tegal Ubud sudah sesuai
standar operasional yang tidak dapat diabaikan. Serta diberlakukan dari terapi boreh dan meandusan (sauna) di
Boreh Pijat Desa Padang Tegal Ubud adalah melegakan pernafasan, gejala meredakan masuk angin,
memperlancar peredaran darah, menjaga kesehatan kulit, dan memberi efek relaksasi.

Manfaat Ramuan Virgin Coconut Oil (VCO) dan Kunyit (Curcuma Longa) untuk Kesehatan Kulit Wajah

Putu Ayu Cempaka Putri, Putu Lakustini Cahyaningrum — Thu, 04 Jul 2024 02:01:55 +0000

Beauty is very important for every woman. Looking beautiful can cause women to feel confident in every activity
they do. The emergence of skin problems can reduce the self-confidence of adolescents and young adults due to
reduced facial beauty. Efforts to maintain healthy skin can be done by utilizing natural ingredients including
virgin coconut oil (VCO) and turmeric (Curcuma longa). This research was conducted in Denpasar City. Where
the people of Denpasar City who are heterogeneous and live in urban areas, experience many complaints about
the health of their facial skin. This study aims to determine the use of turmeric concoctions and pure coconut oil
as natural ingredients that can clean and maintain facial skin health. This research is qualitative research using
ethnomedicine theory and structural functionalism. Data collection methods used in this research are library
research, observation, and interviews. The sampling technique used purposive sampling technique. Based on the
research results, it is known that the ingredients of virgin coconut oil (VCO) and turmeric (Curcuma longa) can
maintain facial skin health because they are made from natural ingredients and are easy to obtain and the price
is affordable because they are materials commonly used by the community. The procedure for using the
ingredients of virgin coconut oil (VCO) and turmeric (Curcuma longa) is in certain way and is done at least once
a day. As well as the implications of using virgin coconut oil (VCO) and turmeric (Curcuma longa) ingredients
for facial skin health is that facial skin becomes more moisturized, reduces dullness, overcomes acne, protects
facial skin from microbes, and reduces wrinkles.

ANALISIS KONSUMSI KAFEIN SEBELUM LATIHAN OLAHRAGA

Siti Zainab Husainiyah — Thu, 04 Jul 2024 02:02:22 +0000

This study aims to determine the effect of caffeine consumption before exercise on athlete endurance in the sports of soccer, badminton, and karate. Caffeine can help make the body stronger, help maintain overall body fitness and reduce the risk of injury during sports. In addition, caffeine is also able to improve blood circulation by increasing oxygen diffusion to tissues. The research method used is a descriptive qualitative method with a literature study approach to 3 articles with different sports. From the results of the analysis, it was found that caffeine has an effect on increasing the endurance of athletes during exercise.

Pengaruh Teknik Relaksasi terhadap Penurunan Tingkat Stress dan Gejala Stress

Gema Fitri Ismarahmadianti — Thu, 04 Jul 2024 02:02:55 +0000

Stress merupakan suatu kondisi yang wajar dialami setiap orang ketika dihadapkan pada situasi baru yang bersifat menuntut. Respon setiap orang terhadap stress berbeda-beda tergantung bagaimana kepribadian, perspektif, dan kemampuan pengelolaan stress. Diperlukan pengelolaan stress yang tepat supaya stress tidak berakibat buruk pada kesehatan dan produktivitas seseorang. Pengelolaan stress dapat dilakukan dengan teknik relaksasi. Tujuan utama dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh teknik relaksasi terhadap penurunan tingkat stress dan gejala stress. Penelitian ini menggunakan metode literature review. Hasil yang didapatkan 16.700 artikel dengan kata kunci teknik relaksasi pada stress dalam rentang waktu 2018-2024, hasil tersebut disaring menjadi 8 jurnal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa teknik relaksasi dapat menurunkan tingkat stress seseorang karena teknik ini membuat tubuh menjadi rileks dan perasaan menjadi tenang.

Potential of SI WUWU ARENG GETHAK (Wuluhan shadow puppet art and GETHAK Mask Dance) as a preventive media to stop the stigma of adolescent Disabilities and Leprosy based on Pandalungan Local Wisdom

Riski Hidayaturrohkim — Thu, 04 Jul 2024 02:03:19 +0000

Disability is defined as the result of the interaction of individual limitations with their environment, not only physically and mentally but impacting activity limitations and barriers to participation. The purpose of writing is to find out the potential of the Si Wuwu Areng Gethak program as a preventive medium to stop the stigma of youth with disabilities and leprosy based on Pandalungan local wisdom. The writing method uses a literature review through electronic database literature and then synthesis is carried out according to the purpose of writing. adolescents with disabilities are more prone to experiencing cases of bullying by their peers, while those with leprosy have difficulties accessing health services because of shame and social isolation. The idea of the Si Wuwu Areng Gethak program is the utilization of Pandalungan Madura art as a preventive medium to stop the stigma of persons with disabilities, youth, and leprosy. The results of the SWOT analysis show that the percentage of driving force of 74.13% is sub-conducive to implementation. It is hoped that the idea of this program can be implemented through collaboration between academics and cross-sectoral synergy in education and health promotion